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El Robalo

Ce blog est dédié à la mer et aux activités subaquatiques, en milieu naturel comme en piscine.

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Top articles

  • St Jacques en coquille 2

    13 mai 2007 ( #La cuisine )

    Nettoyez la coquille, en faisant bien attention de ne pas déccrocher la noix. Mettre dans la coquille : 1/2 cuillère à café de muscadet Une pointe de piment d'espelette un petite noisette de beurre salé Remettre le couvercle de la coquille. Mettre au...

  • Poëlée de St Jacques

    13 mai 2007 ( #La cuisine )

    Nettoyez les coquilles et récupérez les noix. Faites chauffer une poêle avec quelques gouttes d'huile d'olive. Posez les noix de St jacques dans la poêle et saisissez-les, 1 minute de chaque côté. Dressez les noix dans une petite assiette et mettez un...

  • Parcours nature TSC à la carrière de Fougères

    06 mai 2007 ( #La mer )

    Le parcours nature de Tir sur cible subaquatique à la carrière de Fougères initialement prévu le 29 Avril a eu lieu le 05 Mai toute la journée. Fiche descriptive de ce parcours nature (organisation et ateliers) format word Fiche descriptive de ce parcours...

  • Parcours nature TSC-PSM à la carrière de Fougères

    10 mai 2007 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    Le parcours nature de Tir sur cible subaquatique à la carrière de Fougères initialement prévu le 29 Avril a eu lieu le 05 Mai toute la journée. Fiche descriptive de ce parcours nature (organisation et ateliers) format word Fiche descriptive de ce parcours...

  • l'agachon

    14 avril 2007 ( #La pêche sous-marine )

    L'agachon consiste à surprendre le poisson qui n'a pas vu le chasseur ou à attirer celui qui a décelé sa présence. L'agachon est donc une technique d'attente dont l'efficacité est très largement conditionnée par la qualité de l'apnée, la connaissance...

  • Résultats du challenge PSM du 13/10/07

    14 octobre 2007 ( #La mer )

    Afin de bien terminer la saison estivale et de bien commencer cette nouvelle saison, la section PSM de l'Aquaclub a organisé pour ses licenciés, bientôt rejoints par 4 amis un challenge de pêche sous-marine en binôme à Erquy le 13 Octobre 2007. Le RDV...

  • L'araignée de mer

    03 mai 2007 ( #Faune et flore... )

    Maia squinado L'araignée est un crustacé décapode (10 pattes), que l'on rencontre sur les rochers et parmi les algues, dès la surface et jusqu'à 50m de profondeur. Elles est parfois difficile à voir car sa carapace est souvent recouverte d'algues, d'éponges...

  • Aquajeunes - REVA 2008

    06 octobre 2008 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    Bonjour à tous, le tir sur cible pour les jeunes était présent à Préfailles (44) ce week-end lors de la 2ème édition des Aquajeunes - REVA 2008. Les jeunes ont utilisé le matériel sécurisé de l'aquaclub de la guerche de bretagne dont 2 membres représentaient...

  • Illustrations pour les ateliers TSC et PSM

    09 décembre 2007 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    Atelier TSC en pleine-eau (type pendulaire) Ce schéma est tiré du document de formation au tir sur cible en milieu naturel dans la carrière de Fougères (35). Si vous souhaitez prendre connaissance de ce document, cliquez sur le lien ci-dessous Formation...

  • petit poème...

    09 juillet 2007 ( #La pêche sous-marine )

    Merci FredM pour ce petit pöème : Notre bar qui êtes à trou Que ta chair soit sacrifiée Que tes ouïes soient transpercées Que mon trident t'assome comme il faut Donne nous aujourd'hui nos filets quotidiens Pardonne-nous nos agachons Comme nous te pardonnons...

  • Faites attention !!!

    10 avril 2007 ( #La pêche sous-marine )

    Vous connaissez tous la réglementation sur la signalisation du plongeur et vous savez tous que le permis pour piloter un bateau comporte toute une partie sur la reconnaissance des plongeurs et la conduite à tenir en présence d'une bouée en surface. Tant...

  • La lompe

    13 mai 2007 ( #Faune et flore... )

    Cyclopterus lumpus Poisson très massif dont le corps est plus étroit dorsalement; la tête est petite, les nageoires ventrales sont modifiées et forment une puissante ventouse que le poisson utilise pour s'accrocher au fond. La nageoire caudale est grande...

  • Trophée des Marches de Bretagne - 06 décembre 2009

    16 décembre 2009 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    Le trophée des Marches de Bretagne, qui se déroule tous les ans à la piscine de la Guerche de Bretagne, a encore cette année tenu toutes ses promesses. Nous étions une vingtaine de compétiteurs, minimes, cadets, juniors et seniors, réunis à 9h30 au bord...

  • Sortie amicale PSM le 17 Mai 2008

    19 mai 2008 ( #Récits de sorties )

    A l'initiative d'un des membres du forum de pêche sous-marine (notre porte-avion adoré...) il a été proposé puis accepté l'idée d'une rencontre amicale de PSM à la cale du vieux bourg (22 près de pléhérel) ce samedi 17 mai 2008. Celle-ci s'est déroulée...

  • Guide pratique CSM 2007

    05 juillet 2007 ( #La pêche sous-marine )

    Le guide pratique 2007du chasseur sous-marin est sorti et son site internet est fonctionnel. il présente toute la réglementation, les règles de navigation,le horaires de marées et les hauteurs d'eau ,tout sur le milieu marin, etc... il indique aussi des...

  • Compétition monotype 3000 à la guerche le 30/03/08

    01 mars 2008 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    Dans le cadre du trophée des marches de Bretagne, l'Aquaclub de La guerche de Bretagne organise une compétition de tir sur cible subaquatique réservée au monotype 3000 , pour les adultes et si possible pour les enfants. DIMANCHE 30 MARS 2008 13h00 Piscine...

  • Les araignées

    05 juillet 2007 ( #La cuisine )

    Maia squinado Cuisson : préparez un court-bouillon d'eau bien salée (vous pouvez ajouter un bouquet garni si vous le souhaitez, ou seulement du thym et du laurier). Quand l'eau est en ébullition, plongez l'araignée dans l'eau (elle doit être totalement...

  • Trophée des marches de Bretagne - 03 Juin 2007

    04 juin 2007 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    bonjour à tous, Le dimanche 03 Juin 2007 a eu lieu à la piscine municipale de La Guerche de Bretagne (35) la compétition de tir sur cible subaquatique "trophée des marches de Bretagne" qui servait de support pour la "finale de la coupe de france", compétition...

  • Lecture des sondes des cartes marines

    13 mai 2007 ( #La mer )

    salut, si vous lisez sur une carte marine ce qui est entouré sur la photo ( 10 ), cela veut dire quoi ??? Cela veut dire que le point le plus élevé de cette tête de roche découvre de 10m lors d'une marée basse de coefficient 120. Lorsqu'une sonde (chiffre...

  • Bar grillé au barbecue

    13 mai 2007 ( #La cuisine )

    Préparez un barbecue avec beaucoup de braises (temps de cuisson assez long). Videz le bar proprement, sans le rincer sous l'eau douce car cela abime la chair du poisson. (le mieux est de vider le poisson et de le rincer dans l'eau de mer). Assaisonnez...

  • St Jacques en coquille

    13 mai 2007 ( #La cuisine )

    Nettoyez la coquille, en faisant bien attention de ne pas déccrocher la noix. Mettre dans la coquille : 3 ou 4 gouttes d'huile d'olive 2 gouttes de sauce soja un peu de fleur de sel Remettre le couvercle de la coquille. Mettre au four bien chaud pendant...

  • Troque-jujube

    10 mai 2007 ( #Faune et flore... )

    C'est Calliostoma zizyphinum, appelé aussi troque-jujube. Calliostoma zizyphinum est un mollusque gastéropode qui atteint 3 cm de haut. Sa coquille est conique et pointue, avec 9 à 10 spires et des côtes en spirale. Le calliostome est marbré de rose et...

  • initiation au tir sur cible option pêche sous-marine

    14 avril 2007 ( #Le tir sur cible subaquatique )

    Lors de soirées d'initiation au tir sur cible subaquatique au club des zomards de Bain de Bretagne , nous avons fait un atelier pêche sous-marine dans lequel les stagiaires tiraient sur des cibles normale ou sur des poissons en bois. les photos de cette...

  • Marée et hauteur d'eau

    19 avril 2007 ( #La mer )

    La marée - Calcul de marée sous l'action de la lune et du soleil qui attirent les masses liquides, les eaux de la mer se gonflent en un endroit et se creusent en un autre. Il y a donc variation du niveau de la mer qui se traduisent par des pleines mers...

  • Tempête à Quiberon...

    03 novembre 2013 ( #La mer, #Mes photos )

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